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Plötzliche Unsauberkeit

Ein Hund zum Stressabbau?

Hunde können nicht nur trösten, bester Freund sein und zuhören, ohne Widerworte zu geben – nein – Hunde können noch viel mehr. Hunde sorgen nicht nur dafür, dass vermeintliche Frischluftmuffel auf einmal gar nicht lange genug spazieren gehen können, sondern Hunde sind nachweislich sogar dazu in der Lage, uns Menschen von lästigem Stress zu befreien.

Studien der Universität in New York belegen, dass Menschen unter Stress deutlich weniger unter Druck geraten, wenn das Haustier anwesend ist. Bei einem Test an der Universität in New York wurden Testpersonen mit Kopfrechenaufgaben unter Druck gesetzt. Waren Ehepartner im Raum, so ist der Blutdruck von 120/80 auf 155/100 angestiegen. Waren statt des Partners nur die Haustiere anwesend, so ist der Blutdruck deutlich weniger, nämlich nur auf 125/83 angestiegen.

Stressabbau – Doch woran liegt es, dass Tiere beruhigend auf uns Menschen einwirken?

Anders als erwartet, konnten die Testpersonen in Anwesenheit der Haustiere die Aufgaben nicht nur besser, sondern vor allem auch schneller lösen. Dies mag nun daran liegen, dass die Haustiere immer positiv gegenüber „ihrem“ Menschen eingestellt sind. Dabei ist es ihnen auch völlig egal, ob der Mensch nun mehr oder weniger Rechenaufgaben richtig lösen kann. Bei falschen Lösungen wird sich das Tier dementsprechend weder lustig über den Menschen machen, noch ihn in irgendeiner Art und Weise kritisieren.

Selbst Menschen, die bisher noch kein Haustier besessen haben, reagierten bei der Studie deutlich entspannter. In dem Experiment wurden gestresste Börsenmakler per Zufall ausgewählt, sich einen Hund oder eine Katze aus dem Tierheim zu holen. Nach der Adoption des Tieres wurden die Testpersonen in verschiedenen Situationen unter Stress gesetzt. Auch bei diesen Testpersonen wurde schnell deutlich, dass bei allen Versuchen der Stress bei den Personen mit Tier deutlich weniger durchschlagen konnte.

Nicht nur bei Erwachsenen kann das positive Einwirken von Haustieren bei Stress nachgewiesen werden. Auch Kinder und behinderte Menschen reagieren im Alltag deutlich gelassener, wenn sie ein Tier an ihrer Seite haben.

Auch sind Haustiere immer dann eine tolle Alternative, wenn Menschen viel alleine sind. Haustiere wirken also nicht nur positiv bei Stress, sondern eben auch bei Einsamkeit. Sie fördern den Abbau von Aggressionen und sorgen für ein gesundes Maß an Rücksichtnahme und Empathie.

Ein Tier in jedem Haushalt – so können nicht nur die Kosten für medizinische Behandlungen gespart werden. Auch die immer öfter auftretende Vereinsamung von älteren Menschen kann so gestoppt werden.